現在、社会復帰を目指し鬱病と
闘病中ですがある程度は鬱と
付き合っていかなければと
思っています。
趣味で撮影した写真を公開して行こう
と思いブログを立ち上げました。
こんなヤツですがヨロシク
お願いします。
闘病中ですがある程度は鬱と
付き合っていかなければと
思っています。
趣味で撮影した写真を公開して行こう
と思いブログを立ち上げました。
こんなヤツですがヨロシク
お願いします。
リベンジと達成感
今日はデイケアで昼食作り。
就労グループの皆さんと買い出しに行きサラダを作りました。
名ばかりの調理師免許を持ってる俺が役割分担等の指示を出し
何とか時間どおりに完了。
何時ものプログラムと違って、やり終えた後の皆さんの表情が
生き生きしてるような気がしました。
自分自身もジョイントほっとで出来なかった精神障害者に調理の
手ほどきをする事が出来て楽しかったですね。
当時は初めての減薬の最中でメチャ体調不良だったから。
あれから数年の時が過ぎリベンジ出来て良かったのとデイケアに
パーフェクト参加出来てホッとしてます。
今日の就労グループの皆さんと同じで達成感みたいなモノかな。
さて明日は我が家で、どん兵衛パーティー。
久しぶりに友人達と語り合おうと思います。
今日の画像はコスプレから本城頼夜さんでBLOOD+のハジです。
就労グループの皆さんと買い出しに行きサラダを作りました。
名ばかりの調理師免許を持ってる俺が役割分担等の指示を出し
何とか時間どおりに完了。
何時ものプログラムと違って、やり終えた後の皆さんの表情が
生き生きしてるような気がしました。
自分自身もジョイントほっとで出来なかった精神障害者に調理の
手ほどきをする事が出来て楽しかったですね。
当時は初めての減薬の最中でメチャ体調不良だったから。
あれから数年の時が過ぎリベンジ出来て良かったのとデイケアに
パーフェクト参加出来てホッとしてます。
今日の就労グループの皆さんと同じで達成感みたいなモノかな。
さて明日は我が家で、どん兵衛パーティー。
久しぶりに友人達と語り合おうと思います。
今日の画像はコスプレから本城頼夜さんでBLOOD+のハジです。
うたた寝デイ
久しぶりに、うたた寝をかましてしまった天助です、こんばんは。
今日のデイケアプログラムは午前中がゲートボール。
初めてだったけど自分的には今ひとつ。
午後からは普段なら遠場の散歩なんだけど生活技術を選択。
花曜日で使用した洗濯物が、たくさんあるなと思いまして。
今日はメンバーさんが少なかったのか午前の洗濯に時間が掛かってた
ようなのとストレッチで肩こりを解消したかった。
おかげで肩こりが楽になりました。
で、帰宅して夕食を食べマッサージ器をかけて体の伸びをしてたら
うたた寝した次第です（笑）
まあ楽になったから良しとしよう。
明日をクリアしたらデイケアへ参加してから初の一週間
パーフェクト参加を達成です。
気張らずガンバリたいと思います。
今日の画像はコスプレから神谷遊莉さんでファイナルファンタジーⅦACの
クラウドです。
今日のデイケアプログラムは午前中がゲートボール。
初めてだったけど自分的には今ひとつ。
午後からは普段なら遠場の散歩なんだけど生活技術を選択。
花曜日で使用した洗濯物が、たくさんあるなと思いまして。
今日はメンバーさんが少なかったのか午前の洗濯に時間が掛かってた
ようなのとストレッチで肩こりを解消したかった。
おかげで肩こりが楽になりました。
で、帰宅して夕食を食べマッサージ器をかけて体の伸びをしてたら
うたた寝した次第です（笑）
まあ楽になったから良しとしよう。
明日をクリアしたらデイケアへ参加してから初の一週間
パーフェクト参加を達成です。
気張らずガンバリたいと思います。
今日の画像はコスプレから神谷遊莉さんでファイナルファンタジーⅦACの
クラウドです。
花曜日デビュー
今日は喫茶花曜日デビューで多少の緊張感があったんですが
前日に見た真壁選手のブログで精神障害者の方が書いたコメントを
見て勇気づけられました。
障害者枠で就労してからの悩みみたいな事が書いてあったんだけど
真壁選手の返信で勇気づけられ出来なかった事が出来たというような
内容だったけど気持ちがよく判り励みになった。
後、喫茶でいるモノを買い出しに行ったんだけど同じデイケアの
人がバイトしている店に行ってソノ人がガンバって働いてる姿を
見たのと帰り際に「買いに来てくれてありがとう。」とソノ人が
声をかけてくれたのが嬉しかった。
コチラは迷惑かなと思い声をかけなかったんだけどバイトが
終了後、花曜日にもいらしてました。
そんな感じで無事、花曜日デビューを飾る事が出来ました。
何ていうのか心を奮い立たせる環境は大切だなと思いましたよ。
自分だけじゃないという仲間意識。
そしてデイケアの仕組みみたいなモノも理解出来た（笑）
新たなスタートですね。
今日の画像はコスプレから神谷遊莉さんでマシュマロ通信のバジルです。
前日に見た真壁選手のブログで精神障害者の方が書いたコメントを
見て勇気づけられました。
障害者枠で就労してからの悩みみたいな事が書いてあったんだけど
真壁選手の返信で勇気づけられ出来なかった事が出来たというような
内容だったけど気持ちがよく判り励みになった。
後、喫茶でいるモノを買い出しに行ったんだけど同じデイケアの
人がバイトしている店に行ってソノ人がガンバって働いてる姿を
見たのと帰り際に「買いに来てくれてありがとう。」とソノ人が
声をかけてくれたのが嬉しかった。
コチラは迷惑かなと思い声をかけなかったんだけどバイトが
終了後、花曜日にもいらしてました。
そんな感じで無事、花曜日デビューを飾る事が出来ました。
何ていうのか心を奮い立たせる環境は大切だなと思いましたよ。
自分だけじゃないという仲間意識。
そしてデイケアの仕組みみたいなモノも理解出来た（笑）
新たなスタートですね。
今日の画像はコスプレから神谷遊莉さんでマシュマロ通信のバジルです。
充実した日々
心の洗濯
好きな人の喜びは自分の喜び、ソノ笑顔の為にガンバレる
天助です、こんばんは。
ニュースを見るたびに嫌な話題ばかりで暗い気持ちになりますね。
時代に合わせた法律が必要ですね。
現行の法律では被害者のやられ損みたいな気がする。
特に自動車に関してはミッションからオートマチックになり運転者の
過信が事故を誘発してる感じがするね。
俺が運転免許を習得した頃はミッションでオートマチックなんて
無かったから気を入れて運転しないとエンストとかしたし
パワーステアリングも出始めた頃だったから重ステ（？）で
車庫入れとか両手で思いっきり切らなければいけなかったな。
でも、そのおかげでオートマチックやパワステになってからは
快適だった。
後は運転者のモラルかな。
バイクで走ってても携帯をかけながら運転してる人を結構見かける。
早い話が悪循環の繰り返しで何処かで断ち切らないと悪い方向に
進む一方で歯止めが効かないと思う。
いろんな意味で心の洗濯が必要な気がするね。
今日の画像はコスプレから侑南さんでD.Gray-manのエリアーデです。
天助です、こんばんは。
ニュースを見るたびに嫌な話題ばかりで暗い気持ちになりますね。
時代に合わせた法律が必要ですね。
現行の法律では被害者のやられ損みたいな気がする。
特に自動車に関してはミッションからオートマチックになり運転者の
過信が事故を誘発してる感じがするね。
俺が運転免許を習得した頃はミッションでオートマチックなんて
無かったから気を入れて運転しないとエンストとかしたし
パワーステアリングも出始めた頃だったから重ステ（？）で
車庫入れとか両手で思いっきり切らなければいけなかったな。
でも、そのおかげでオートマチックやパワステになってからは
快適だった。
後は運転者のモラルかな。
バイクで走ってても携帯をかけながら運転してる人を結構見かける。
早い話が悪循環の繰り返しで何処かで断ち切らないと悪い方向に
進む一方で歯止めが効かないと思う。
いろんな意味で心の洗濯が必要な気がするね。
今日の画像はコスプレから侑南さんでD.Gray-manのエリアーデです。
おバカなヤツラ
弱点克服
今日は午前６時３０分に起床。
嫌な雲が空を覆っていたけど気にせずデイケアへ。
７時４０分頃に到着したけどメンバーさんが数人だったので
暫しスモーキングタイム。
心を落ち着かせる。
リラックス、リラックス。
８時過ぎにデイケアを出発。
市バスで東山三条に行き、いよいよ地下鉄に乗車。
高鳴る鼓動。
大丈夫なのか。
大丈夫さ。
自問自答。
結果、見事に地下鉄恐怖症（？）を克服しました。
コレで自分の弱点がなくなり後は生活リズムと体力のみになった。
コノ調子で何とか年内の就労に漕ぎ着けたいと思ってます。
まあソノ時の情勢もあるから、どうなるか判りませんが。
そうそうソフトボール大会の結果は応援に来てくれた患者さんも
参加したりして楽しめましたよ。
俺も優秀選手賞を貰ったりして恐縮です。
みんなの笑顔が印象的でしたね。
今日の画像はコスプレから長尾まゆさんでD.Gray-manのリナリー・リーです。
嫌な雲が空を覆っていたけど気にせずデイケアへ。
７時４０分頃に到着したけどメンバーさんが数人だったので
暫しスモーキングタイム。
心を落ち着かせる。
リラックス、リラックス。
８時過ぎにデイケアを出発。
市バスで東山三条に行き、いよいよ地下鉄に乗車。
高鳴る鼓動。
大丈夫なのか。
大丈夫さ。
自問自答。
結果、見事に地下鉄恐怖症（？）を克服しました。
コレで自分の弱点がなくなり後は生活リズムと体力のみになった。
コノ調子で何とか年内の就労に漕ぎ着けたいと思ってます。
まあソノ時の情勢もあるから、どうなるか判りませんが。
そうそうソフトボール大会の結果は応援に来てくれた患者さんも
参加したりして楽しめましたよ。
俺も優秀選手賞を貰ったりして恐縮です。
みんなの笑顔が印象的でしたね。
今日の画像はコスプレから長尾まゆさんでD.Gray-manのリナリー・リーです。
リラックス精神
大事な精神
今日は寝坊して慌てて病院へ。
受診者が多くて久しぶりに待たされました。
先生が開業というか開院されて病院を退職されるから患者が
多かったんだろうね。
先生について行く人は開院場所の地図が書かれた案内ハガキを
手にしてた。
俺は居残り組なんで次の主治医に引き継ぎされます。
何年か前の薬で頭が暈されてる俺ならついて行ったかもしれないけど
減薬して目覚めつつある今の自分は病院内の先生なら誰でも
イイと思ってます。
先生はアドバイザーみたいなモノであり症状を良くするのは
自分だからね。
名医に受診しても本人の努力がなければ良くならない。
前の病院で当時の主治医に「コレ以上は良くならない。」と
言われた時はショックだったけど可能性がない訳じゃないと
思い立ち手を変え品を変え努力してソノ頃より症状が改善した
今の自分がいる。
そういう経緯があるから一番大事なのは本人の努力だと思ってる。
まあ病気の種類や治療段階があるから一概には言えないけど。
何でもそうだけど諦めからは何も生まれない。
今の主治医に教わった「ダメでも何度でも挑戦する。」という
精神から全てが始まる気がします。
今日の画像はコスプレからZONE-00合わせで夜無瀬刹那さんの
沖野真夜子と緋村紫音さんの九浄三郎です。
受診者が多くて久しぶりに待たされました。
先生が開業というか開院されて病院を退職されるから患者が
多かったんだろうね。
先生について行く人は開院場所の地図が書かれた案内ハガキを
手にしてた。
俺は居残り組なんで次の主治医に引き継ぎされます。
何年か前の薬で頭が暈されてる俺ならついて行ったかもしれないけど
減薬して目覚めつつある今の自分は病院内の先生なら誰でも
イイと思ってます。
先生はアドバイザーみたいなモノであり症状を良くするのは
自分だからね。
名医に受診しても本人の努力がなければ良くならない。
前の病院で当時の主治医に「コレ以上は良くならない。」と
言われた時はショックだったけど可能性がない訳じゃないと
思い立ち手を変え品を変え努力してソノ頃より症状が改善した
今の自分がいる。
そういう経緯があるから一番大事なのは本人の努力だと思ってる。
まあ病気の種類や治療段階があるから一概には言えないけど。
何でもそうだけど諦めからは何も生まれない。
今の主治医に教わった「ダメでも何度でも挑戦する。」という
精神から全てが始まる気がします。
今日の画像はコスプレからZONE-00合わせで夜無瀬刹那さんの
沖野真夜子と緋村紫音さんの九浄三郎です。
大ハードな日
今日はハードデイでした。
デイケアのグランドで守備及びバッティング練習。
ノックだと打球のスピードが遅くて感覚が掴めないという
メンバーさん達の意見を踏まえピッチャーに投げてもらい
強い打球で守備練習とバッティング練習してました。
狭いグランドなので力を加減して、なるべく強打するよう心掛けたんだけど
みんなイイ感じでした。
デイケアが終わってからはサロンなごみに寄り出来立ての
シフォンケーキを頂きました。
生地がふんわりしてて美味でした。
お薦めです。
そして歯医者に赴き昨日、抜歯したトコを消毒して、うがい薬（？）を
もらい帰宅。
どうしても抜歯跡に食べ物が詰まるんだけど穴が塞がるまで
我慢の子です。
腫れも痛みもないのが救いですかね。
そんな感じの一日でした。
今日の画像はコスプレから、ゆらひめさんでローゼンメイデンの彗星石です。
デイケアのグランドで守備及びバッティング練習。
ノックだと打球のスピードが遅くて感覚が掴めないという
メンバーさん達の意見を踏まえピッチャーに投げてもらい
強い打球で守備練習とバッティング練習してました。
狭いグランドなので力を加減して、なるべく強打するよう心掛けたんだけど
みんなイイ感じでした。
デイケアが終わってからはサロンなごみに寄り出来立ての
シフォンケーキを頂きました。
生地がふんわりしてて美味でした。
お薦めです。
そして歯医者に赴き昨日、抜歯したトコを消毒して、うがい薬（？）を
もらい帰宅。
どうしても抜歯跡に食べ物が詰まるんだけど穴が塞がるまで
我慢の子です。
腫れも痛みもないのが救いですかね。
そんな感じの一日でした。
今日の画像はコスプレから、ゆらひめさんでローゼンメイデンの彗星石です。
